Une spiritualité vivante ne se résume pas à quelques pratiques automatiques.

Elle se construit dans notre manière de vivre.

Pendant cette assise, je vivrai avec toi très concrètement ce que j’entretiens au quotidien pour nourrir une spiritualité vivante via les habitudes qui m’aident à :

• revenir à Allah,

• habiter mon corps,

• apaiser mon esprit,

• nourrir mon cœur

• et vivre ma foi avec plus de conscience.

Nous prendrons le temps de méditer, de faire du dhikr, d’échanger, de ralentir, de partager un repas vivant et d’expérimenter ensemble une manière plus consciente de vivre avec Allah.

Mon intention n’est pas de vous transmettre une méthode de plus.

Mon intention est de vous sortir de la théorie et de vous faire découvrir comment cette spiritualité vivante s’incarne dans notre quotidien, dans nos choix, dans nos habitudes et dans chacune des dimensions de notre vie.

J’ai simplement envie de vous ouvrir les portes de ce que j’essaie moi-même de construire chaque jour, avec mes forces, mes limites et, surtout, avec l’aide d’Allah.